2010-09-05 ダイエット完了と新たな挑戦。 日記 健康 体重が目標の体重になったのと、ウエストも目標値まで下がったので、ダイエットは終了。肩幅を減らさず、2ヶ月半で5kg減量、ウエスト7cm減達成はなかなかいいことだと思う。次の目標は肩幅+10cm。まずは+3cm。 実際のところ10年前に3年がかりでチャレンジして諦めたことだが、今回は金とインターネットの力を借りて頑張りたい。