2006-02-10から1日間の記事一覧
塩分が気になる人はカリウムを多く含む食品をとるのが一番で、トマトジュースが一番手っ取り早いですが、バナナとかでもいいらいです。自分の場合は朝バナナを食べて、夜に野菜ジュースを摂ってるのでカリウムは大量に摂取しているわけですが、血液中ではナ…
塩分が気になる人はカリウムを多く含む食品をとるのが一番で、トマトジュースが一番手っ取り早いですが、バナナとかでもいいらいです。自分の場合は朝バナナを食べて、夜に野菜ジュースを摂ってるのでカリウムは大量に摂取しているわけですが、血液中ではナ…
