2010-07-21 睡眠の質が上がった 日記 健康 演奏会終わってから、目覚めがいい。寝付きも良くなった。 やっぱり、演奏会に出ることはプレッシャーだったらしい。 今週は練習しないから、少なくとも2週間ぐらいは体調がいい予定。 というか、音楽って体調崩してまでやるものなのだろうか?