ブレイン・ルール
- 作者: ジョンメディナ,小野木明恵
- 出版社/メーカー: 日本放送出版協会
- 発売日: 2009/05
- メディア: 単行本
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・・・本いらないんじゃないかと思った。
DVDに本の要点がつまっていて、まさに
視覚はどんな感覚も打ち負かす
だった。
内容もアメリカンジョークあり、ドミュメントありで面白かった。
このあと見た「ためしてガッテン」の脳いきいきダイエット 超らくジョギング革命!のスロージョギングを見て、脳のためにも運動しようかなと思った。