愚痴

元ＴＢＳアナ　川田亜子さんが練炭自殺(スポニチ)
が他人事ではないような気がする今日この頃。

現状には甘んじたくないけど、自分だけ変わってもしょうがない
というところがストレスになっている。

面談で言ったが、やっぱり伝わらないし。

普段から吐き気で気持ち悪いし、頭痛いし。
やる気がないけど義務感でやるから余計にストレス溜まる。

最近はメールも見たくないし、人と話したくないし。

でも、ストレスに反比例して外面がよくなる自分がさらにむかつくし。

お礼の言葉

• ありがとう
• お疲れ様
• 助かります

が、自分が言うと安くなっている気がするし。

環境を変えたほうがいいのだろうか？